구기자 썸네일형 리스트형 구기자 효능 11가지 구기자 효능 11가지 – 자연이 선물한 붉은 보석의 건강 비밀예로부터 동의보감에도 등장할 정도로 귀하게 여겨진 구기자(枸杞子).작고 붉은 열매 속에는 수천 년간 전해 내려온 건강의 지혜가 담겨 있습니다.최근에는 ‘슈퍼푸드’로 전 세계적으로 재조명되며, 다양한 건강 기능성 식품의 주원료로 사용되고 있죠.이번 글에서는 구기자의 놀라운 건강 효능 11가지를 소개해 드립니다.오래된 전통과 현대 과학이 만난 구기자의 진짜 가치를 지금부터 함께 알아보세요. 1. 눈 건강 보호 및 시력 개선구기자는 한방에서 ‘눈을 밝게 하는 열매’로 알려져 있습니다.오랜 독서나 스마트폰 사용으로 시력이 저하된 현대인에게 구기자는 더없이 좋은 자연 식품입니다.특히 시신경 보호에 관여하는 성분이 눈의 피로를 줄이고, 야맹증 예방에도 도.. 더보기 이전 1 다음
